Ели О'Брайън се опитва да балансира между гимнастиката и проблемите с най-добрия си приятел. В същото време, съученикът й Джак Малоу се затруднява да живее според високите очаквания спрямо брат му, хокей звезда, и баща му. Когато чат спор относно чий живот е по-лесен, излиза от контрол, Ели и Джак неочаквано разменят живота си. Докато всеки се опитва да контролира живота на другия, настава веселба, когато Ели (като Джак) научава за братската връзка и хокей, докато Джак (както Ели) трябва да дешифрира момичешкия код и преживява спа ден. С шампионата по гимнастика и хокей отбора налице, те трябва да намерят начин да се върнат в собствените си тела, преди размяната да стане перманентна. Принудени, буквално да бъдат другия, стават съпричастни един към друг и научават важни уроци за живота си.
