Velký průvodce meditací 1. sezóna Epizoda 4 Jak zvládat stres 2021
7.895/10 od 76 uživatelů
Je toho na vás moc? Tenhle pocit často začíná někde uvnitř. Změňte způsob vnímání úzkosti a ovládněte stres jednoduchou, ale silnou meditační technikou zaznamenávání.
- Vydáno: 2021-01-01
- Runtime: 20 minut
- Žánr: Dokumentární, Animovaný
- Hvězdy: Andy Puddicombe
- Režisér: Chad Mumm, Mark W. Olsen, Chris Grosso, Andy Puddicombe, Sam Rogoway
-
1. Jak začít 2021-01-01
-
2. Jak nechat věci být 2021-01-01
-
3. Jak se zamilovat do života 2021-01-01
-
4. Jak zvládat stres 2021-01-01
-
5. Jak se stát dobrým člověkem 2021-01-01
-
6. Jak se vypořádat s bolestí 2021-01-01
-
7. Jak zvládat hněv 2021-01-01
-
8. Jak využít svůj neomezený potenciál 2021-01-01
