Headspace Guide to Meditation Miniserie Episode 6 Hoe je kunt omgaan met pijn 2021
7.9/10 door 75 gebruikers
Hoe ervaren we pijn? Wees aanwezig in het nu zonder ondraaglijk leed te ervaren en breng je lichaam en geest weer samen met de bodyscan, een meditatietechniek.
- Vrijgegeven: 2021-01-01
- Looptijd: 20 minuten
- Genre: Documentaire, Animatie
- Sterren: Andy Puddicombe
- Regisseur: Chad Mumm, Mark W. Olsen, Chris Grosso, Andy Puddicombe, Sam Rogoway
-
1. Hoe je kunt beginnen 2021-01-01
-
2. Hoe je kunt loslaten 2021-01-01
-
4. Hoe je kunt omgaan met stress 2021-01-01
-
5. Hoe je aardig kunt zijn 2021-01-01
-
6. Hoe je kunt omgaan met pijn 2021-01-01
-
7. Hoe je kunt omgaan met boosheid 2021-01-01
